膝关节月小板损伤怎么办
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膝关节月小板损伤怎么办
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膝关节半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、关节退变、长期负重、先天性发育异常等原因引起。
1、休息制动：急性期需停止活动并佩戴护膝，使用拐杖减轻负重，避免下蹲或爬楼梯等动作。
2、物理治疗：超声、微波等理疗可促进局部血液循环，关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑关节。
3、药物治疗：口服塞来昔布缓解疼痛，氨基葡萄糖营养软骨，急性肿胀期可关节腔注射倍他米松。
4、关节镜手术：三级撕裂或交锁症状需行半月板缝合术，严重者可能需部分切除术。
康复期间建议进行直腿抬高训练增强股四头肌力量，控制体重减少关节负荷，避免剧烈旋转运动。
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