引产后需要注意休息、预防感染、观察出血情况以及心理调适。
引产后的身体恢复需要充分休息,避免剧烈运动和重体力劳动,建议卧床休息1-2周。保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴,勤换卫生巾和内裤,预防感染。观察阴道出血情况,若出血量超过月经量或持续时间超过2周,应及时就医。引产可能导致情绪低落、焦虑等心理问题,可通过与家人朋友沟通、寻求专业心理咨询等方式进行调适。饮食上应营养均衡,多摄入优质蛋白如鱼肉、瘦肉,补充铁元素如动物肝脏,促进身体恢复。避免生冷辛辣食物,防止刺激胃肠。
引产后1个月内禁止性生活及盆浴,遵医嘱按时复查,评估子宫恢复情况。