代谢性酸中毒可根据血液pH值和碳酸氢盐水平分为轻度、中度和重度三个程度。轻度代谢性酸中毒通常表现为血液pH值在7.30-7.35之间，碳酸氢盐水平为16-18 mmol/L；中度代谢性酸中毒的血液pH值在7.20-7.30之间，碳酸氢盐水平为12-16 mmol/L；重度代谢性酸中毒的血液pH值低于7.20，碳酸氢盐水平低于12 mmol/L。

1、轻度酸中毒：轻度代谢性酸中毒可能与轻度脱水、饮食不当或轻微感染等因素有关，通常表现为疲劳、食欲减退、恶心等症状。可通过增加水分摄入、调整饮食结构如增加碱性食物如蔬菜水果等方式改善。

2、中度酸中毒：中度代谢性酸中毒可能与糖尿病酮症酸中毒、肾功能不全或严重腹泻等因素有关，通常表现为呼吸急促、心率加快、腹痛等症状。可通过静脉补液、纠正电解质紊乱如补充碳酸氢钠等方式治疗。

3、重度酸中毒：重度代谢性酸中毒可能与严重感染、休克或多器官功能衰竭等因素有关，通常表现为意识模糊、低血压、心律失常等症状。需立即进行重症监护，采用机械通气、血液透析等高级医疗干预手段。

4、病因分析：代谢性酸中毒的病因包括乳酸酸中毒、酮症酸中毒、肾小管酸中毒等。乳酸酸中毒可能与缺氧、休克或药物中毒有关；酮症酸中毒常见于糖尿病未控制或长期饥饿；肾小管酸中毒可能与遗传性或获得性肾脏疾病有关。

5、预防措施：预防代谢性酸中毒的关键在于控制基础疾病，如糖尿病患者需定期监测血糖，肾病患者需定期检查肾功能。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度饮酒等，也有助于降低酸中毒风险。

代谢性酸中毒的治疗和护理需根据具体程度和病因进行个性化处理。轻度酸中毒可通过饮食调节和生活方式改善；中度酸中毒需医疗干预，如静脉补液和纠正电解质紊乱；重度酸中毒需重症监护和高级医疗手段。预防代谢性酸中毒的关键在于控制基础疾病和保持健康的生活方式。饮食上应多摄入碱性食物如蔬菜水果，避免高脂肪高蛋白饮食；运动上建议适量有氧运动，如散步、慢跑等，有助于改善代谢功能；护理上需定期监测相关指标，如血液pH值、碳酸氢盐水平等，及时发现并处理异常情况。