皮肤白斑可通过药物治疗、光疗、手术治疗等方式改善，具体疗效因人而异。皮肤白斑通常由遗传因素、自身免疫异常、黑色素细胞功能障碍、环境刺激、精神压力等原因引起。

1、药物治疗：皮肤白斑的治疗药物包括外用糖皮质激素如0.1％糠酸莫米松乳膏、钙调磷酸酶抑制剂如0.1％他克莫司软膏以及维生素D3衍生物如卡泊三醇软膏。这些药物可抑制局部免疫反应，促进黑色素生成，但需在医生指导下使用，避免长期使用导致皮肤萎缩等副作用。

2、光疗：窄谱中波紫外线NB-UVB和308nm准分子激光是常用的光疗方法。光疗通过特定波长的紫外线刺激黑色素细胞再生，适用于稳定期的白斑患者。治疗周期通常为每周2-3次，持续3-6个月，需注意防晒以避免皮肤灼伤。

3、手术治疗：对于稳定期且面积较小的白斑，可选择自体表皮移植或黑色素细胞移植。自体表皮移植将健康皮肤的表皮层移植至白斑区域，黑色素细胞移植则通过培养黑色素细胞后进行移植。手术效果较好，但存在感染和色素不均等风险。

4、日常护理：皮肤白斑患者需避免暴晒，外出时使用防晒霜SPF≥30并穿戴防晒衣物。保持皮肤湿润，使用温和的保湿霜，避免使用刺激性化妆品。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C、E及铜、锌等微量元素的食物，如柑橘类水果、坚果、全谷物等。

5、心理调节：皮肤白斑可能影响患者心理健康，导致焦虑或自卑。患者可通过心理咨询、冥想、瑜伽等方式缓解压力，增强自信。家人和朋友的支持也至关重要，帮助患者积极面对疾病。

皮肤白斑的治疗需结合个体情况，建议患者定期复诊，根据病情调整治疗方案。日常护理中，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，适当进行户外运动如散步、慢跑，有助于增强体质和免疫力。