老年人腿疼膝盖疼可能由骨关节炎、骨质疏松、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起,通常表现为关节僵硬、活动受限、局部肿胀、夜间疼痛加剧等症状。
1、骨关节炎关节软骨退变导致摩擦增加,可能与长期负重、肥胖等因素有关。治疗需减少爬楼梯等负重活动,药物可选用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊。
2、骨质疏松骨量降低引发微骨折,常见于绝经后女性或钙摄入不足者。建议补充钙剂和维生素D,疼痛明显时可使用阿仑膦酸钠、鲑降钙素注射液、依降钙素注射液。
3、韧带损伤半月板或交叉韧带损伤多与运动创伤有关,表现为关节交锁或打软腿。急性期需制动冰敷,药物可选氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠片、盐酸氨基葡萄糖片。
4、痛风性关节炎尿酸盐结晶沉积诱发炎症,常因高嘌呤饮食诱发。需限制动物内脏摄入,急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片、苯溴马隆片控制症状。
日常建议选择游泳等低冲击运动,使用拐杖减轻关节负荷,疼痛持续超过一周或出现关节变形需及时骨科就诊。