孩子眼睛肿了可通过冷敷消肿、清洁眼周、调整睡姿、使用抗过敏药物、就医检查等方式处理。眼睛肿胀可能由蚊虫叮咬、过敏反应、结膜炎、泪囊炎、肾炎等原因引起。

用干净毛巾包裹冰块或冷藏后的勺子，轻轻敷在肿胀处10分钟。冷敷能收缩血管减轻局部充血，适用于外伤或蚊虫叮咬导致的肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后观察肿胀是否缓解，若持续加重需停止操作。

使用生理盐水或温水浸湿棉签，从内眼角向外轻柔擦拭眼睑。清除眼部分泌物和过敏原，能缓解因细菌感染或花粉过敏导致的肿胀。操作时注意棉签单向滚动，避免污染另一侧眼睛。清洁后保持双手卫生，防止交叉感染。

将枕头垫高15-20厘米，采取侧卧或仰卧位睡眠。体位性水肿多因睡眠时头部位置过低导致体液积聚，常见于睡前饮水过多的情况。家长需帮助幼儿保持规律作息，睡前2小时限制饮水量。若晨起肿胀午后消退，通常无须特殊处理。

遵医嘱使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂，适用于过敏性结膜炎或荨麻疹引起的肿胀。这两种抗组胺药物能抑制肥大细胞释放炎性物质，缓解眼睑瘙痒和红肿。用药期间观察是否出现嗜睡、口干等不良反应，避免同时服用其他抗过敏药物。

若伴随发热、尿液异常或持续胀痛，需儿科或眼科排查肾炎、泪囊炎等疾病。病理性肿胀可能伴随结膜充血、脓性分泌物或肾功能指标异常。医生可能建议尿常规、血常规或裂隙灯检查，根据结果选择抗生素或利尿剂治疗。

家长应每日检查孩子眼部状态，避免揉眼等动作加重肿胀。饮食上减少高盐零食摄入，增加富含维生素C的柑橘类水果。保持居住环境清洁，定期更换床单以减少尘螨接触。若肿胀超过48小时未缓解，或出现视力模糊、呼吸急促等症状，须立即前往急诊。记录肿胀发生时间和诱因有助于医生判断病因，不要自行使用激素类药膏。