口腔溃疡多数情况与维生素或微量元素缺乏有关,常见诱因包括维生素B族缺乏、锌元素不足、局部创伤刺激、免疫系统异常等。
1、维生素缺乏维生素B1、B2、B12缺乏可能导致口腔黏膜修复能力下降。建议通过动物肝脏、全谷物等食物补充,严重缺乏时可遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B12片等。
2、锌元素不足锌元素参与黏膜修复,缺乏时易反复溃疡。牡蛎、坚果等含锌丰富,必要时可补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白锌等制剂。
3、局部刺激锐利牙尖、烫食等物理损伤可直接破坏黏膜屏障。需消除刺激源,使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
4、免疫异常自身免疫疾病如白塞病可能引发顽固性溃疡。表现为多发深大溃疡伴生殖器溃疡,需免疫调节治疗如沙利度胺片、泼尼松片。
日常保持口腔清洁,避免辛辣刺激食物,溃疡持续两周不愈或伴随发热需及时就医排查系统性疾病。