1度房室传导阻滞可能由心肌炎、药物副作用、电解质紊乱、迷走神经张力过高、先天性传导系统异常等原因引起，可通过病因治疗、药物调整、电解质补充、生活方式改善、定期监测等方式干预。

1、心肌炎：

心肌炎症反应可能损伤房室结传导功能，常见于病毒感染后。患者可能出现心悸、乏力等非特异性症状，心电图显示PR间期延长但无QRS波脱落。治疗需针对原发病，重症需住院观察。

2、药物副作用：

洋地黄类、β受体阻滞剂等药物可能抑制房室结传导。此类情况多表现为无症状PR间期延长，停药或减量后通常可恢复。调整用药方案需在心血管专科医生指导下进行。

3、电解质紊乱：

低钾血症、高钾血症均可影响心肌电活动，导致传导延迟。伴随症状包括肌无力、心律失常等。轻度紊乱可通过口服补钾或限钾饮食纠正，严重失衡需静脉补液治疗。

4、迷走神经张力过高：

运动员或长期锻炼者常见生理性传导延迟，与迷走神经兴奋性增高有关。多发生于静息状态，活动后心率增快时PR间期可恢复正常。通常无需特殊处理，定期随访即可。

5、先天性异常：

少数患者存在房室结发育异常或纤维化改变，表现为持续PR间期延长。这类情况需通过动态心电图评估进展风险，多数预后良好，极少数可能进展为高度传导阻滞。

保持规律作息与适度运动有助于维持心脏节律稳定，建议每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动与情绪激动。饮食注意补充富含钾镁的食物如香蕉、深色蔬菜，限制咖啡因摄入。每3-6个月复查心电图，出现头晕、黑朦等症状需立即就医。无症状者通常无需药物治疗，重点在于病因管理与定期随访。