血糖高的症状及危害有什么

血糖高的症状主要包括多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊等，长期高血糖可能导致糖尿病肾病、视网膜病变、神经病变、心血管疾病等危害。

血糖升高会导致血液渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，引起多饮症状。同时肾小球滤过的葡萄糖超过肾小管重吸收能力，形成渗透性利尿，表现为多尿。每日饮水量和尿量明显增加是早期常见表现。

虽然患者食量增加，但由于胰岛素缺乏或抵抗，葡萄糖不能有效被利用，机体转而分解脂肪和蛋白质供能，导致体重进行性下降。这种反常的多食伴消瘦现象需要警惕。

高血糖会引起晶状体渗透压改变，导致屈光不正，表现为视物模糊。这种症状通常随着血糖控制可逆，但长期高血糖可能造成不可逆的视网膜微血管损伤。

长期血糖控制不佳可能损伤微血管和大血管。糖尿病肾病表现为蛋白尿和肾功能减退，视网膜病变可致失明，周围神经病变会引起肢体麻木疼痛，心血管疾病风险显著增加。

严重高血糖可能诱发糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷，表现为恶心呕吐、腹痛、意识障碍等，这类急症需要立即就医处理，延误治疗可能危及生命。

建议定期监测血糖，保持合理饮食和适度运动。饮食应控制总热量，选择低升糖指数食物，限制精制糖和饱和脂肪摄入。运动以有氧运动为主，每周至少150分钟。出现典型症状应及时就医检查，确诊后需遵医嘱规范治疗，避免自行调整降糖方案。良好的血糖管理能有效预防并发症发生。