痔疮破了流血可通过温水坐浴、外用药物、调整饮食、保持清洁、及时就医等方式治疗。痔疮破裂出血通常由便秘、久坐、妊娠、肛周静脉曲张、炎症刺激等原因引起。

每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，有助于缓解肛门括约肌痉挛，促进局部血液循环。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力擦拭加重出血。该方法对早期痔疮出血效果较好，若出血持续需结合其他治疗。

可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。复方角菜酸酯栓含有利多卡因成分能快速止痛，马应龙痔疮膏可减轻局部水肿，普济痔疮栓具有收敛止血作用。使用前需清洁肛门，避免药物污染。

增加芹菜、西蓝花、火龙果等富含膳食纤维的食物摄入，每日饮水不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，减少油炸食品摄入。规律进食可软化大便，降低排便时对痔疮的机械性刺激。

排便后使用柔软无香型湿厕纸清洁，避免粗糙卫生纸摩擦。选择纯棉透气内裤并每日更换，局部潮湿时可使用婴儿爽身粉保持干燥。夜间侧卧睡姿可减轻肛门压力，必要时使用环形坐垫分散压力。

若出血呈喷射状或持续超过3天，可能伴有肛裂、血栓性外痔等并发症。需进行肛门指检或肠镜检查，严重者需行痔动脉结扎术或吻合器痔上黏膜环切术。妊娠期患者应优先选择保守治疗，避免麻醉药物影响胎儿。

痔疮出血期间应避免久坐久站，每小时活动5分钟促进静脉回流。可进行提肛运动锻炼盆底肌，每日3组每组15次。观察出血量变化，若出现头晕、心悸等贫血症状需立即就诊。恢复期可适量食用猪肝、菠菜等补铁食物，但需控制红肉摄入防止便秘加重。