乳腺癌高危人群主要包括有家族遗传史、激素水平异常、乳腺良性疾病史、不良生活习惯者。发病风险与年龄增长、生育因素、辐射暴露等因素密切相关。
1、遗传因素直系亲属患有乳腺癌的人群患病风险显著增加,尤其BRCA1/2基因突变携带者。建议此类人群定期进行乳腺超声联合钼靶检查。
2、激素影响长期雌激素暴露者如初潮早于12岁、绝经晚于55岁、未生育或晚育女性风险较高。可考虑使用他莫昔芬等内分泌治疗药物进行预防。
3、乳腺病史曾有乳腺不典型增生或小叶原位癌病史者癌变风险增加。需每6-12个月复查乳腺影像学,必要时行预防性手术。
4、生活方式长期饮酒、肥胖、缺乏运动人群患病率更高。控制体重指数在18.5-23.9,每周进行150分钟有氧运动可降低风险。
建议35岁以上女性每年进行乳腺体检,高风险人群可提前至25岁开始筛查,保持规律作息和均衡饮食有助于预防疾病发生。