幽门螺杆菌可以通过唾液、粪便、共用餐具等方式传播，感染后可能引发胃炎、胃溃疡等疾病。预防措施包括分餐制、注意个人卫生、定期体检等。

1、传播途径：幽门螺杆菌主要通过唾液、粪便、共用餐具等途径传播。感染者口腔中的细菌可通过接吻、共用餐具等方式传染给他人。粪便中的细菌也可能通过污染水源或食物传播。家庭成员之间因密切接触，感染风险较高。

2、感染风险：免疫力低下、长期使用非甾体抗炎药、吸烟酗酒等人群更容易感染幽门螺杆菌。老年人、儿童由于免疫系统较弱，感染风险也较高。生活在卫生条件较差的地区，感染率显著增加。

3、疾病关联：幽门螺杆菌感染与慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病密切相关。长期感染可能导致胃黏膜损伤，增加胃癌风险。部分患者可能出现消化不良、腹痛、恶心等症状。

4、诊断方法：幽门螺杆菌感染的诊断方法包括尿素呼气试验、粪便抗原检测、胃镜检查等。尿素呼气试验无创且准确率高，是常用检测手段。胃镜检查可直接观察胃黏膜病变，同时进行活检。

5、预防措施：分餐制、使用公筷公勺、勤洗手等可有效降低感染风险。定期体检有助于早期发现和治疗感染。注意饮食卫生，避免食用生冷食物，减少外出就餐频率。

日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激性食物的摄入。适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于增强体质。定期进行健康检查，及时发现并治疗幽门螺杆菌感染，有助于预防相关疾病的发生。