灰指甲把里边掏空了需要及时就医，采取抗真菌治疗、局部护理和生活方式调整等措施。灰指甲是由真菌感染引起的，真菌侵入甲板后会导致甲板变厚、变脆，甚至掏空内部结构。治疗上，外用抗真菌药物如特比萘芬、阿莫罗芬，口服药物如伊曲康唑、氟康唑，严重时需进行甲板移除手术。日常生活中，保持足部干燥清洁，避免共用鞋袜，定期修剪指甲，增强免疫力也有助于恢复。 1、抗真菌治疗是灰指甲的核心治疗方式。外用药物如特比萘芬乳膏、阿莫罗芬搽剂可以直接作用于感染部位，抑制真菌生长。口服药物如伊曲康唑、氟康唑则通过血液循环到达甲床，从内部杀灭真菌。用药需遵医嘱，疗程通常持续数月，直至新甲完全长出。 2、局部护理对灰指甲的恢复至关重要。每天用温水和温和的肥皂清洗患处，保持足部干燥，避免真菌滋生。修剪指甲时，使用消毒过的工具，避免损伤周围皮肤。穿透气性好的鞋袜，避免赤脚在公共场合行走，减少交叉感染的风险。 3、生活方式调整有助于预防灰指甲复发。均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果，增强免疫力。适当运动，如散步、游泳，促进血液循环，改善甲床营养供应。避免长时间穿紧身鞋，减少对甲板的压迫。 4、手术治疗适用于严重掏空的灰指甲。甲板移除手术可以彻底清除感染部位，为新甲生长创造条件。激光治疗通过高能光束杀灭真菌，对周围组织损伤较小。化学溶甲术使用尿素软膏软化甲板，逐步去除感染部分。手术需在专业医疗机构进行，术后需严格护理。 灰指甲把里边掏空了是一种严重的真菌感染，需综合运用抗真菌治疗、局部护理、生活方式调整和手术治疗等方法。及时就医，遵医嘱用药，保持足部卫生，增强免疫力，是恢复健康的关键。定期复查，监测治疗效果，避免复发，确保新甲健康生长。