肠镜检查后需注意饮食调整、活动限制和症状观察，避免并发症发生。主要有避免立即进食、观察出血或腹痛、限制剧烈活动、注意排便情况、遵医嘱用药等事项。

肠镜检查后2小时内禁止进食进水，因麻醉或镇静药物可能影响吞咽功能。2小时后可先饮用少量温水，若无呛咳再逐步尝试流质食物如米汤、藕粉。检查后24小时内应选择低渣饮食，避免牛奶、豆类等产气食物及辛辣刺激性食物。若进行息肉切除等治疗，需遵医嘱延长禁食时间或采用半流质饮食。

检查后需密切观察是否出现便血、持续性腹痛或发热。少量黏液血便可能为检查中黏膜摩擦所致，通常1-2天内消失。若出现鲜红色血便超过3次、剧烈腹痛或38℃以上发热，可能与肠穿孔或出血有关，须立即就医。息肉切除患者需特别注意术后1周内迟发性出血风险。

检查后24小时内禁止驾驶、高空作业等需高度集中力的活动，因镇静药物残留可能影响判断力。普通肠镜建议休息6-8小时，无痛肠镜需卧床12小时。1周内避免提重物、跑步等增加腹压的行为，息肉切除患者应延长至2周，防止创面出血。

检查后可能出现短暂腹泻或便秘，通常1-3天恢复。腹泻超过3次/天可口服蒙脱石散止泻，便秘者可适量服用乳果糖口服溶液。若72小时未排便伴腹胀，需排除肠梗阻可能。息肉切除患者出现排便习惯改变超过1周应及时复诊。

根据检查结果可能需要服用抗生素如诺氟沙星胶囊预防感染，或止血药如云南白药胶囊。息肉切除患者常需使用黏膜保护剂如瑞巴派特片。禁止擅自服用阿司匹林肠溶片等抗凝药物，高血压患者需咨询医生调整降压方案。

肠镜检查后应保持腹部保暖，每日饮水1500-2000毫升促进代谢。饮食遵循从流质、半流质到软食的渐进原则，2周内避免饮酒及生冷食物。出现心慌、冷汗等低血糖反应时可含服糖块缓解。建议1个月内复诊查看病理报告，定期进行胃肠功能评估。建立规律作息习惯，适度进行散步等低强度运动帮助胃肠蠕动恢复。