肱骨髁上骨折术后一般需要6-8周才能逐步负重，具体时间取决于骨折愈合情况、固定方式、康复训练进度、年龄因素及并发症控制等五个关键因素。

1、骨折愈合程度：

骨折线模糊和骨痂形成是负重的前提条件，需通过X光片动态评估。儿童患者因代谢旺盛通常4-6周可达临床愈合，而骨质疏松老年人可能需10周以上。过早负重可能导致内固定失效或畸形愈合。

2、固定方式差异：

克氏针交叉固定需维持4周制动期，钢板螺钉固定可早期进行关节活动但完全负重仍需6周后。外固定支架需根据复查结果调整拆除时间，通常不早于8周。

3、康复训练进度：

术后2周开始被动关节活动度训练，4周后逐步增加肌肉等长收缩训练。当患肢肌力恢复至健侧70％以上，且无负重疼痛时方可尝试部分负重，此过程通常需要5-7周系统康复。

4、患者年龄因素：

5岁以下儿童愈合速度快，可在4-5周后尝试保护性负重。青少年运动员需谨慎延长至8-10周避免生长板损伤。合并糖尿病的老年患者应延迟至12周后逐步负重。

5、并发症控制：

若存在切口感染需延长制动时间2-3周，合并神经损伤需肌力评估达标。复杂骨折伴血管损伤者需血管造影确认血供重建后，再考虑渐进性负重训练。

术后早期应保持高蛋白饮食促进骨痂形成，每日补充1000mg钙质及800IU维生素D。康复期可进行游泳、骑自行车等非负重运动，避免篮球、跳跃等剧烈活动至少3个月。使用前臂拐杖过渡期间需保持患肢悬吊，每周复查调整负重比例，出现肿胀疼痛立即停止训练并就医。