腰椎病变的严重程度需根据具体类型和病情进展判断,常见从轻到重包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊髓压迫症等。
1、腰肌劳损多因久坐或姿势不当导致,表现为腰部酸痛,可通过热敷和核心肌群锻炼缓解,通常无须医疗干预。
2、腰椎间盘突出椎间盘纤维环破裂引发神经压迫,典型症状为下肢放射痛,需避免弯腰负重,药物可选塞来昔布、甲钴胺、甘露醇。
3、腰椎管狭窄退行性病变导致椎管容积减小,出现间歇性跛行,严重时需椎管减压术治疗,伴随马尾神经损伤风险。
4、脊髓压迫症肿瘤或严重脱位导致脊髓受压,可能引发截瘫,属于急症需立即手术解除压迫,术后需长期康复训练。
建议出现持续腰痛或下肢麻木时尽早就诊,日常保持正确坐姿并加强腰背肌锻炼,避免提重物和突然扭转动作。