腰部韧带炎的症状主要包括早期局部酸痛、活动受限,进展期出现持续性钝痛及僵硬感,严重时可伴随夜间痛和放射性疼痛。
1、早期酸痛初期表现为腰部韧带附着点轻微酸痛,久坐或弯腰时加重,休息后可缓解,可能与劳损或受凉有关。
2、活动受限腰部旋转、前屈时出现牵拉感,活动范围减小,常因韧带充血水肿导致机械性卡压。
3、持续性钝痛炎症进展后疼痛转为持续性,久站、久行后症状明显,体检可触及韧带增厚或条索状硬结。
4、夜间痛严重时静息状态下疼痛不缓解,翻身困难,可能合并腰椎小关节紊乱或神经根刺激症状。
建议避免久坐久站,适度进行腰背肌锻炼,急性期可通过热敷缓解症状,若疼痛持续超过两周需骨科就诊。