一岁八个月宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用益生菌、使用止泻药物、就医治疗等方式改善。腹泻通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、过敏反应、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食：

暂停添加新辅食，减少高糖高脂食物摄入。选择易消化的米粥、面条等主食，避免生冷刺激性食物。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。少量多餐减轻肠道负担。

2、补充水分：

每2小时补充口服补液盐预防脱水。观察尿量、眼泪等脱水指征，可适量增加补液量。避免直接饮用白开水或果汁，推荐使用标准口服补液溶液。若出现嗜睡、眼窝凹陷需立即就医。

3、服用益生菌：

双歧杆菌、乳酸菌等益生菌可调节肠道菌群平衡。选择婴幼儿专用剂型，避免含糖分过高的产品。与抗生素使用时需间隔2小时以上。持续使用1-2周可见效果。

4、使用止泻药物：

蒙脱石散可吸附肠道毒素保护黏膜。消旋卡多曲能减少肠道分泌。用药需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。不推荐使用抑制肠蠕动的止泻药，可能加重感染。

5、就医治疗：

出现血便、持续高热、精神萎靡等症状需及时就诊。医生可能进行便常规、轮状病毒检测等检查。细菌感染需使用抗生素治疗，严重脱水需静脉补液。住院指征包括无法口服补液、电解质紊乱等。

腹泻期间注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。保持室内通风，餐具玩具定期消毒。恢复期逐渐增加蛋白质摄入，如蒸蛋羹、肉末粥等。观察2-3天若无改善或出现新症状应及时复诊。避免自行使用止泻药物掩盖病情，记录排便次数和性状变化有助于医生判断。适当补充锌元素可促进肠黏膜修复，缩短病程。