孕晚期感觉下面流东西可能是羊水破裂、分泌物增多或尿液渗漏，需及时就医明确原因并采取相应措施。羊水破裂需紧急处理，分泌物增多可通过保持清洁缓解，尿液渗漏则需注意盆底肌锻炼。 1、羊水破裂是孕晚期常见的紧急情况，通常表现为大量无色、无味的液体流出。羊水破裂可能由胎膜早破、感染或子宫压力过大引起。一旦怀疑羊水破裂，应立即就医，医生会通过检查确认并决定是否需要提前分娩。在等待就医期间，孕妇应保持平躺，避免剧烈活动，以减少羊水流失和感染风险。 2、分泌物增多在孕晚期较为常见，主要是由于激素水平变化和宫颈黏液分泌增加所致。正常的分泌物应为白色或透明，无异味。若分泌物呈黄色、绿色或伴有异味，可能是感染迹象，需及时就医。孕妇可通过保持外阴清洁、穿透气棉质内裤和使用无香型卫生护垫来缓解不适。 3、尿液渗漏在孕晚期也较为常见，主要是由于子宫增大压迫膀胱所致。孕妇可通过盆底肌锻炼增强膀胱控制力，减少尿液渗漏。具体方法包括凯格尔运动，即收缩盆底肌5秒后放松，重复10-15次，每天进行3-4组。避免饮用过多咖啡和茶，减少膀胱刺激，也有助于缓解症状。 孕晚期感觉下面流东西可能是多种原因引起，需根据具体情况进行处理。羊水破裂需紧急就医，分泌物增多可通过保持清洁缓解，尿液渗漏则需注意盆底肌锻炼。孕妇应密切关注身体变化，及时就医，确保母婴安全。