变应性鼻炎可能由遗传因素、环境过敏原、空气污染、免疫功能异常、鼻腔结构异常等原因引起。变应性鼻炎通常表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。

变应性鼻炎具有明显的家族聚集性，父母一方或双方患有过敏性疾病时，子女发病概率显著增加。这类患者通常伴有特应性体质，血清中免疫球蛋白E水平升高。日常生活中需注意避免接触已知过敏原，保持室内清洁，定期清洗床上用品。

尘螨、花粉、动物皮屑、霉菌孢子等是常见诱发因素。这些过敏原通过呼吸道进入人体后，会刺激肥大细胞释放组胺等炎性介质。建议在花粉季节减少外出，使用防螨床罩，避免饲养宠物，保持室内湿度在50％以下。

汽车尾气、工业废气中的二氧化硫、氮氧化物等污染物会损伤鼻黏膜屏障功能。长期暴露于污染环境会导致鼻腔黏膜敏感性增加。外出时可佩戴防护口罩，家中使用空气净化设备，避免在雾霾天气进行户外活动。

辅助性T细胞亚群失衡会导致B细胞过度产生免疫球蛋白E。这种免疫调节紊乱可能与婴幼儿时期过早使用抗生素有关。保持规律作息，适当补充维生素D，避免过度清洁可能有助于免疫系统发育。

鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等结构问题会改变鼻腔气流动力学，使过敏原更容易沉积在黏膜表面。这种情况可能需要进行鼻内镜检查和鼻窦CT评估，严重者可考虑鼻中隔矫正术或下鼻甲部分切除术等手术治疗。

变应性鼻炎患者应建立详细的过敏日记，记录症状发作时间与环境因素的关系。饮食上可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，减少高糖高脂食物摄入。坚持鼻腔冲洗能有效清除过敏原，推荐使用生理盐水每日冲洗1-2次。冬季注意保暖避免冷空气刺激，夏季空调温度不宜过低。症状持续加重或出现头痛、嗅觉减退等情况时，应及时到耳鼻咽喉科就诊。