七个月宝宝第一次发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、药物干预及密切观察等方式处理。发烧通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境因素或脱水等原因引起。

1、物理降温：

用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水，防止皮肤刺激或寒战。可间隔15分钟重复操作，体温下降至38.5摄氏度以下即可停止。同时移除过多衣物，保持单层棉质透气着装。

2、补充水分：

增加母乳或配方奶喂养频次，每次少量多餐。若已添加辅食可给予米汤、稀释苹果汁等低渗液体。观察尿量是否达每4-6小时一次，避免使用含糖饮料。发热时水分蒸发量增加，每升高1摄氏度体温需额外补充10％液体。

3、调整环境：

维持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％。避免直吹空调或风扇，使用加湿器时注意每日清洁。发热期间减少外出活动，保持居室空气流通。夜间睡眠时可适当抬高头部，采用侧卧体位防止呕吐物误吸。

4、药物干预：

体温超过38.5摄氏度可考虑使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药，需严格按体重计算剂量。避免交替使用不同退热药，用药间隔不少于4-6小时。禁用阿司匹林、尼美舒利等儿童禁忌药物，中成药需在医师指导下使用。

5、密切观察：

记录发热时间、最高温度及伴随症状，如出现持续高热、抽搐、皮疹、拒食等情况需立即就医。注意观察精神状态变化，警惕脱水表现如囟门凹陷、哭时无泪等。发热超过72小时或体温反复波动应进行血常规等检查。

患儿发热期间建议暂停添加新辅食，保持饮食清淡易消化。可适当增加维生素C含量高的果泥如苹果泥、梨泥。每日保证16-18小时睡眠，避免过度包裹引发捂热综合征。恢复期可进行温水抚触促进血液循环，体温正常48小时后再恢复疫苗接种计划。家长接触患儿前后需规范洗手，患儿用品应单独清洗消毒。