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孕妇临近分娩需注意规律宫缩、破水及见红等临产征兆，并做好待产准备。
临近分娩时，孕妇可能出现规律宫缩、阴道流液或见红等表现。规律宫缩指宫缩间隔逐渐缩短至5-10分钟，持续时间超过30秒；破水表现为阴道突然流出清亮液体；见红是宫颈黏液栓脱落后混合少量血液的分泌物。此时需立即携带产检资料、证件及待产包就医。日常应记录胎动情况，每天早中晚各数1小时，正常胎动为每小时3-5次。避免长时间仰卧，建议左侧卧位改善胎盘供血。出现持续腹痛、胎动异常减少或阴道大量出血时须急诊处理。
饮食宜少量多餐，选择易消化的面条、粥类食物，避免油腻辛辣。保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴。准备宽松棉质衣物和产妇卫生巾，学习拉玛泽呼吸法缓解分娩疼痛。
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