陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
便秘是糖尿病患者很常见的并发症,从发生的机理方面来说,最重要的是与肠道植物神经受损有关,另外还与内分泌紊乱等诸多方面的因素有关。1、饮食中必须有适量的纤维素。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。2、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。3、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。4、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,希望对您有帮助。
王骁
住院医师
通过执业医考试,医师资格证暂时未注册
便秘可以给润肠通便的药物,例如麻仁软胶囊,或者是芦荟胶囊。开塞露灌肠也可以。使用前看好药物说明书。平时注意 多吃水果蔬菜,多喝水,养成好的排便习惯。
天津市儿童医院
晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。