骨科常见疾病包括骨折、骨质疏松、关节炎、腰椎间盘突出和颈椎病。这些疾病多与骨骼、关节和软组织的损伤或退化有关，可能由外伤、年龄增长、不良生活习惯或遗传因素引起。

1、骨折：骨折是骨结构的连续性中断，通常由外力冲击或跌倒引起。治疗包括复位、固定和康复训练。常见固定方式有石膏固定、夹板固定和手术内固定。康复期需注意营养补充，如摄入富含钙和维生素D的食物，促进骨骼愈合。

2、骨质疏松：骨质疏松是骨密度降低、骨微结构破坏的疾病，多见于老年人和绝经后女性。预防和治疗包括增加钙和维生素D的摄入，适量进行负重运动如散步、慢跑，必要时可使用药物治疗如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠和唑来膦酸。

3、关节炎：关节炎是关节的炎症性疾病，常见类型有骨关节炎和类风湿性关节炎。治疗以缓解疼痛和改善关节功能为主，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或进行物理治疗如热敷、冷敷和关节活动训练。

4、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是椎间盘纤维环破裂、髓核突出的疾病，多与长期不良姿势或重体力劳动有关。治疗包括卧床休息、物理治疗和药物治疗如甲钴胺、维生素B1，严重者需手术治疗如椎间盘切除术或椎间融合术。

5、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变引起的疾病，常见症状为颈部疼痛、头晕和上肢麻木。治疗以缓解症状和改善颈椎功能为主，可使用药物治疗如美洛昔康、塞来昔布，或进行颈椎牵引、按摩和颈部肌肉锻炼。

预防骨科疾病需注意保持良好的生活习惯，如避免长时间保持同一姿势、适度运动、均衡饮食。定期体检有助于早期发现和治疗骨科问题，减少疾病对生活的影响。