八个月宝宝头发稀少可通过加强营养补充、改善头皮护理、排除病理因素、促进毛囊发育、定期修剪等方式改善。头发稀少可能由遗传因素、营养缺乏、护理不当、激素水平或皮肤疾病等原因引起。

母乳或配方奶喂养需保证充足蛋白质和钙质摄入，6月龄后及时添加含铁辅食如强化米粉、红肉泥。维生素D每日补充400IU促进钙吸收，缺锌可适量添加牡蛎粉等食物。营养性贫血需在医生指导下补充铁剂。

选用无泪配方的婴儿专用洗发露，每周清洁2-3次避免皮脂堆积。洗后轻轻拍干水分，用宽齿梳顺向梳理。避免使用发胶等化学产品，夏季外出佩戴透气遮阳帽减少紫外线刺激。

检查是否伴随枕秃、多汗等佝偻病体征，或湿疹、头癣等皮肤病变。甲状腺功能减退会出现发际线后移、眉毛稀疏等特征。先天性秃发症需通过基因检测确诊，这类情况需儿科与皮肤科联合诊疗。

每日进行头皮抚触按摩，用指腹从前额向枕部轻揉5分钟。保证充足睡眠时间，生长激素在深度睡眠时分泌最旺盛。避免长时间保持同一睡姿导致局部压迫，可交替采用仰卧和侧卧位。

每6-8周修剪发梢可减少分叉，刺激毛囊新陈代谢。胎毛通常在18月龄前自然脱落更换，过度剃刮可能损伤毛囊。若2岁后仍无明显改善，建议检测微量元素和激素水平。

多数婴幼儿头发稀疏属于正常生理现象，随着生长发育会逐渐改善。日常可增加三文鱼、蛋黄等富含卵磷脂的食物，适当晒太阳促进维生素D合成。避免过度清洁或使用化学护理产品，选择纯棉质地的寝具减少摩擦。若伴随生长发育迟缓、异常脱发或皮肤病变，建议尽早就医排查代谢性疾病或遗传综合征。定期记录头发生长速度与密度变化，多数情况下在3岁左右会达到正常发量水平。