女性着凉后尿频通常由泌尿系统感染或膀胱刺激引起，可通过服用左氧氟沙星、头孢克肟、三金片等药物治疗。尿频可能与受凉后免疫力下降、细菌感染、膀胱过度活动、尿路结构异常、饮水习惯改变等因素有关。

1、左氧氟沙星：

左氧氟沙星属于喹诺酮类抗生素，适用于由大肠埃希菌等敏感菌引起的尿路感染。该药物能有效抑制细菌DNA旋转酶，但需注意可能引起胃肠道反应或光敏性皮炎，孕妇及哺乳期妇女禁用。

2、头孢克肟：

头孢克肟是第三代头孢菌素，对革兰阴性菌效果显著，适合治疗单纯性尿路感染。用药期间可能出现腹泻等不良反应，对青霉素过敏者需谨慎使用。

3、三金片：

三金片为中成药，含金樱根、金刚刺等成分，具有清热解毒、利湿通淋功效，适用于尿频尿急等膀胱刺激症状。服药期间应忌食辛辣刺激性食物。

4、免疫力下降：

受凉后机体免疫力降低，尿道黏膜防御功能减弱，易被细菌侵袭。建议注意保暖，适当补充维生素C增强抵抗力，避免久坐憋尿。

5、膀胱过度活动：

寒冷刺激可能引发膀胱逼尿肌异常收缩，表现为尿频尿急。可通过膀胱训练改善症状，必要时使用M受体阻滞剂类药物，但需在医生指导下使用。

建议每日保持1500-2000毫升饮水量，避免咖啡、酒精等刺激性饮品。注意会阴部清洁，选择棉质透气内裤。症状持续超过3天或出现发热、血尿等情况应及时就医，完善尿常规和泌尿系统超声检查。平时可练习凯格尔运动增强盆底肌功能，冬季注意腰腹部保暖，避免长时间接触冰冷物体。