小朋友流鼻血可通过压迫止血、冷敷鼻部、调整体位、保持湿润、及时就医等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。

用拇指和食指捏住小朋友鼻翼两侧，持续压迫5到10分钟，同时让小朋友保持坐姿，头部稍微前倾，避免血液倒流进入咽喉。压迫过程中不要反复松开查看止血情况，以免影响止血效果。若出血量较大，可用干净棉球或纱布轻轻塞入鼻腔辅助压迫。

用毛巾包裹冰袋敷在小朋友鼻梁或前额部位，低温能使鼻腔血管收缩，减少出血。冷敷时间控制在10分钟左右，避免冻伤皮肤。冷敷后观察出血是否缓解，若仍持续出血需结合其他止血措施。

让小朋友保持安静坐姿，身体略微前倾，避免平躺或仰头。仰头可能导致血液流入咽喉引起呛咳，甚至误吸入气管。家长需安抚小朋友情绪，避免哭闹导致血压升高加重出血。

秋冬季节或干燥环境中，可使用生理盐水喷鼻或涂抹少量凡士林保持鼻腔湿润。室内放置加湿器维持空气湿度，减少鼻腔黏膜干裂风险。日常提醒小朋友不要频繁抠挖鼻孔，避免机械性损伤。

若压迫止血15分钟后仍大量出血，或伴随面色苍白、头晕乏力等症状，需立即就医排查血液疾病等问题。反复频繁流鼻血可能提示存在鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎等病症，需耳鼻喉科专科检查。

小朋友流鼻血后24小时内避免剧烈运动或热水浴，饮食宜清淡温凉，多补充维生素C和维生素K含量丰富的食物如猕猴桃、菠菜等。家长应定期修剪孩子指甲，减少鼻腔损伤概率。若居住环境干燥，可每晚睡前用棉签蘸取少量生理盐水湿润鼻腔。记录流鼻血的频率和诱因，就诊时向医生详细说明病史有助于准确诊断。