人流手术后需要注意休息、卫生、饮食和情绪调节等方面。
人流手术后身体较为虚弱,需要卧床休息1-3天,避免剧烈运动和重体力劳动1-2周。术后1个月内禁止性生活及盆浴,每日用温水清洗会阴部,勤换卫生巾和内裤。饮食上应多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,适量补充含铁食物如动物肝脏,避免生冷辛辣刺激。术后可能出现轻微腹痛和少量出血,属于正常现象,若出血超过月经量或持续10天以上需就医。保持心情舒畅,避免过度焦虑,可通过听音乐、阅读等方式放松。术后1个月需复查超声,确认子宫恢复情况。
术后2周内避免受凉,注意保暖,规律作息,保证充足睡眠。如有发热、剧烈腹痛或异常分泌物应及时就诊。