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乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房胀痛、肿块等症状，治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和定期复查。
1、药物治疗
乳腺增生的药物治疗主要通过调节激素水平、缓解疼痛和改善症状。常用的药物包括：
- 中成药：如乳癖消片、逍遥丸等，具有疏肝理气、活血化瘀的作用，适合轻中度症状患者。
- 激素类药物：如他莫昔芬，用于调节雌激素水平，适用于症状较重或反复发作的患者。
- 止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚，用于缓解乳房胀痛，但需避免长期使用。
2、生活方式调整
生活方式的改变对缓解乳腺增生症状有积极作用：
- 饮食调理：减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含纤维的蔬菜水果，如西兰花、苹果等。避免摄入含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶。
- 情绪管理：保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁，可通过瑜伽、冥想等方式缓解压力。
- 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌平衡。
3、定期复查与监测
乳腺增生患者需定期进行乳腺检查，包括乳腺超声或乳腺钼靶检查，以监测病情变化，排除恶性病变的可能。建议每6-12个月复查一次，尤其是40岁以上的女性。
乳腺增生的治疗需要综合药物、生活方式调整和定期监测，早期干预可有效缓解症状并降低恶变风险。如果症状持续加重或出现异常肿块，应及时就医，接受专业诊断和治疗。
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3、定期复查与监测
乳腺增生患者需定期进行乳腺检查，包括乳腺超声或乳腺钼靶检查，以监测病情变化，排除恶性病变的可能。建议每6-12个月复查一次，尤其是40岁以上的女性。
乳腺增生的治疗需要综合药物、生活方式调整和定期监测，早期干预可有效缓解症状并降低恶变风险。如果症状持续加重或出现异常肿块，应及时就医，接受专业诊断和治疗。
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