周期性尿频患者可以适量食用冬瓜、薏米、绿豆、芹菜、西瓜等食物，也可以遵医嘱使用盐酸黄酮哌酯片、酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片、盐酸奥昔布宁缓释片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物。建议及时就医，明确病因后在医生指导下进行饮食调理和药物治疗。

冬瓜具有利尿消肿的作用，其水分含量高且富含钾元素，有助于促进尿液排出，缓解尿频症状。食用时可煮汤或清炒，但脾胃虚寒者需控制摄入量。

薏米能健脾渗湿，对湿热型尿频可能有一定改善作用。可搭配红豆煮粥食用，但孕妇及便秘人群应慎用，避免加重身体不适。

绿豆具有利尿解毒功效，适合因体内湿热导致的尿频。建议煮绿豆汤饮用，但体质虚寒或正在服用温补类药物者不宜多食。

芹菜含有丰富的膳食纤维和水分，能促进排尿并维持泌尿系统健康。可凉拌或榨汁饮用，但低血压患者需注意控制摄入。

西瓜含水量超过90％，具有显著的利尿作用，适合非糖尿病患者的尿频症状缓解。建议分次适量食用，避免一次性摄入过多加重肾脏负担。

盐酸黄酮哌酯片适用于膀胱炎、前列腺炎等引起的尿频，通过解除平滑肌痉挛改善症状。使用期间可能出现口干等副作用，青光眼患者禁用。

酒石酸托特罗定片用于膀胱过度活动症导致的尿频尿急，可抑制膀胱逼尿肌过度收缩。服药期间需监测心率变化，严重肝功能障碍者慎用。

琥珀酸索利那新片治疗神经源性尿频，通过阻断胆碱能受体减少排尿次数。可能出现便秘等不良反应，尿潴留患者禁止使用。

盐酸奥昔布宁缓释片适用于儿童夜间尿频及神经源性膀胱功能障碍。需整片吞服，服药期间注意补充水分预防口干。

盐酸坦索罗辛缓释胶囊主要用于前列腺增生引发的尿频，可松弛前列腺和膀胱颈肌肉。需注意直立性低血压风险，建议睡前服用。

周期性尿频患者日常应保持每日1500-2000毫升水分摄入，分次少量饮用。避免咖啡、酒精等刺激性饮品，养成定时排尿习惯。可进行盆底肌训练增强控制能力，但需在专业人员指导下进行。注意会阴部清洁，选择棉质透气内衣。若症状持续或加重，应及时复查调整治疗方案，切勿自行增减药物。