湿疹和荨麻疹的治疗方法包括药物治疗、皮肤护理和生活方式调整，其发生与过敏、免疫异常、环境刺激等因素有关。针对湿疹，可使用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂、抗组胺药；针对荨麻疹，可口服抗组胺药、糖皮质激素、免疫抑制剂。同时，避免接触过敏原、保持皮肤湿润、穿着宽松衣物有助于缓解症状。
1、药物治疗是湿疹和荨麻疹的主要治疗手段。对于湿疹，局部使用糖皮质激素软膏如氢化可的松、地塞米松可减轻炎症和瘙痒；钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司、吡美莫司适用于长期控制；口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可缓解瘙痒。对于荨麻疹，口服抗组胺药如非索非那定、左西替利嗪是首选；严重病例可短期使用糖皮质激素如泼尼松；慢性荨麻疹可考虑免疫抑制剂如环孢素。
2、皮肤护理对缓解症状至关重要。湿疹患者应每天使用温和的保湿霜，如含有神经酰胺、甘油的产品，以修复皮肤屏障；避免使用刺激性肥皂和清洁剂；洗澡水温不宜过高，时间控制在10分钟内。荨麻疹患者应避免搔抓，以免加重症状；冷敷可缓解瘙痒和肿胀；穿着宽松、透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦。
3、生活方式调整有助于预防和缓解症状。湿疹患者应避免接触已知的过敏原，如尘螨、花粉、动物皮屑；保持室内湿度在40％-60％，使用加湿器；避免食用可能诱发过敏的食物，如海鲜、坚果、乳制品。荨麻疹患者应避免饮酒、辛辣食物和含组胺高的食物如奶酪、腌制食品；减少压力，保持规律作息；适度运动，增强免疫力。
湿疹和荨麻疹的治疗需要综合药物、护理和生活方式调整，患者应根据自身情况选择合适的治疗方案，并坚持长期管理，以控制症状和预防复发。