睾丸坠胀感可通过局部冷敷、避免久坐、药物治疗、手术干预等方式缓解,通常由精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转、外伤等原因引起。
1、局部冷敷生理性坠胀可能由剧烈运动或久坐导致阴囊充血引起,建议使用冰袋冷敷15分钟缓解肿胀,避免穿紧身裤压迫会阴部。
2、避免久坐长时间保持坐姿会加重盆腔静脉回流障碍,每小时起身活动5分钟,选择有支撑力的网状内裤改善局部血液循环。
3、药物治疗精索静脉曲张可能与静脉瓣功能不全有关,表现为站立时坠痛加重,可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片或七叶皂苷钠片等静脉活性药物。
4、手术干预睾丸扭转通常与先天鞘膜异常有关,突发剧痛伴恶心呕吐需6小时内手术,显微镜下精索静脉结扎术适用于重度曲张患者。
日常避免提重物和骑行运动,急性发作时采取卧位抬高阴囊,若持续疼痛超过2小时或出现发热需立即就诊泌尿外科。