孩子感冒咳嗽可通过按摩特定穴位缓解症状，常用穴位有天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴、合谷穴。

1、天突穴：

位于胸骨上窝中央凹陷处，按摩时用指腹轻柔按压1-2分钟。该穴位能宣肺止咳，缓解咽喉不适，对感冒引起的干咳或痰咳均有改善作用。操作时注意力度适中，避免压迫气管。

2、膻中穴：

在两乳头连线中点处，用拇指指腹顺时针揉按3-5分钟。此穴位具有宽胸理气功效，能改善咳嗽胸闷症状，特别适合伴有痰鸣的咳嗽。按摩时可配合轻柔拍背帮助排痰。

3、肺俞穴：

位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，双手拇指同时点按两侧穴位2-3分钟。该穴直接关联肺脏功能，能宣肺解表，对风寒感冒引起的咳嗽效果显著。操作时注意保持室内温暖。

4、大椎穴：

在第七颈椎棘突下凹陷中，用拇指指腹上下推按2分钟。此穴为退热要穴，可缓解感冒伴随的发热头痛，间接改善咳嗽症状。体质虚弱者按摩时间不宜过长。

5、合谷穴：

位于手背第一、二掌骨间凹陷处，掐按1分钟换手。作为全身镇痛要穴，能增强免疫力，辅助缓解咳嗽症状。操作时可配合搓热双手效果更佳。

按摩时可使用适量婴儿按摩油减少摩擦，每日1-2次为宜。注意观察孩子反应，出现抗拒或不适应立即停止。保持室内空气流通，适当增加温水摄入有助于稀释痰液。若咳嗽持续3天无缓解，或出现呼吸急促、高热等症状需及时就医。饮食宜清淡，可食用雪梨、白萝卜等润肺食材，避免生冷油腻食物刺激呼吸道。