同房出血可通过药物治疗、日常护理等方式缓解。同房出血可能与宫颈炎、子宫内膜异位症等因素有关，通常表现为阴道出血、腹痛等症状。

1、宫颈炎：宫颈炎是常见的妇科疾病，可能导致同房后出血。治疗时可使用甲硝唑片每次500mg，每日2次、头孢克肟胶囊每次200mg，每日2次等抗生素，配合局部使用聚维酮碘溶液清洗外阴。

2、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症可能导致月经异常和同房出血。治疗时可使用醋酸甲羟孕酮片每次10mg，每日1次、达那唑胶囊每次200mg，每日2次等药物，必要时进行腹腔镜手术切除异位病灶。

3、阴道干涩：阴道干涩可能因激素水平变化引起，导致同房时摩擦出血。建议使用维生素E软胶囊每次100mg，每日1次或局部涂抹雌激素软膏，同时增加饮水量，保持阴道湿润。

4、性生活不当：过于剧烈或不当的性生活可能导致阴道黏膜损伤。建议调整性生活频率和方式，使用润滑剂减少摩擦，同时注意个人卫生，避免感染。

5、宫颈息肉：宫颈息肉可能引起接触性出血。治疗时可进行宫颈息肉摘除手术，术后使用左氧氟沙星片每次500mg，每日1次预防感染，并定期复查。

日常生活中，建议多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，增强免疫力；适当进行瑜伽、散步等运动，促进血液循环；注意个人卫生，避免使用刺激性洗液，定期进行妇科检查，及时发现并处理潜在问题。