月经干净后3-7天是放置宫内节育器的适宜时间。上环时机主要考虑子宫内膜修复情况、感染风险降低、操作可行性等因素。
月经结束后3-5天子宫内膜较薄,此时放置节育器可减少出血量,且宫颈口尚未完全闭合便于操作。此时生殖道环境相对清洁,能降低术后感染概率。部分女性月经周期较短或经期延长,需根据实际干净时间调整,但最迟不宜超过月经干净后7天。
少数特殊情况需调整上环时间。哺乳期闭经女性需排除妊娠后随时可放置。产后42天恶露已净且子宫复旧良好者也可操作。异常子宫出血者需先止血并查明原因。存在急性生殖道炎症、子宫畸形等禁忌证时需暂缓手术。
术后两周内避免重体力劳动和盆浴,一个月内禁止性生活。建议选择铜环者每年复查超声,含孕激素环需定期更换。出现持续腹痛、异常出血或环脱落等情况需及时就医。日常注意观察月经变化和分泌物情况,保持外阴清洁可降低感染风险。