手指甲出现竖纹可能与年龄增长、营养不良、外伤、甲癣等原因有关,可通过补充营养、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1、年龄增长指甲竖纹随年龄增长逐渐明显,属于正常生理现象。无须特殊治疗,日常注意保湿护理即可。
2、营养不良缺乏铁、锌或维生素B族可能导致指甲竖纹。建议增加瘦肉、动物肝脏、坚果等食物摄入,必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁、复合维生素B等补充剂。
3、外伤刺激指甲受到挤压或化学物质刺激后可能出现暂时性竖纹。避免接触刺激性物品,修剪指甲时注意保护甲床。
4、甲癣感染真菌感染可能导致指甲增厚伴竖纹,常伴随甲板浑浊。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物,需坚持规范治疗。
日常保持均衡饮食,避免频繁美甲,若竖纹伴随指甲变色、凹陷等异常表现应及时就医检查。