抑郁症的治疗需要结合心理治疗和药物治疗，常见症状包括情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍等，具体治疗方案需根据个体情况制定。抑郁症的病因涉及遗传、环境、生理等多方面因素，需综合干预。
1、情绪低落是抑郁症的核心症状，患者常感到持续的悲伤、空虚或绝望。心理治疗如认知行为疗法CBT可以帮助患者识别和改变负面思维模式，药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀、舍曲林等可调节脑内化学物质平衡。
2、兴趣丧失表现为对以往喜爱的活动失去兴趣或愉悦感。行为激活疗法鼓励患者重新参与有意义的活动，逐步恢复兴趣。药物治疗如去甲肾上腺素再摄取抑制剂SNRIs如文拉法辛、度洛西汀等也有助于改善情绪。
3、睡眠障碍包括失眠或过度睡眠。睡眠卫生教育如保持规律的睡眠时间、避免咖啡因和酒精等有助于改善睡眠质量。药物治疗如镇静催眠药如唑吡坦、佐匹克隆等可在医生指导下短期使用。
4、食欲改变表现为食欲减退或暴饮暴食。营养咨询如均衡饮食、避免高糖高脂食物有助于调节食欲。药物治疗如食欲调节剂如米氮平等可在医生指导下使用。
5、疲劳和精力不足是常见症状。适度运动如散步、瑜伽等有助于提升精力，心理治疗如正念减压疗法MBSR可帮助患者管理压力。药物治疗如兴奋剂如莫达非尼等可在医生指导下使用。
6、自我评价低表现为过度自责或自我否定。心理治疗如人际关系疗法IPT可帮助患者改善人际关系，提升自我价值感。药物治疗如抗抑郁药如安非他酮等也有助于改善自我评价。
7、注意力难以集中和决策困难是常见症状。认知训练如记忆游戏、注意力训练等有助于提升认知功能。药物治疗如认知增强剂如多奈哌齐等可在医生指导下使用。
8、自杀念头或行为是抑郁症的严重症状，需立即就医。危机干预如心理热线、紧急心理评估等可提供及时支持。药物治疗如抗抑郁药如氯米帕明等需在医生严密监控下使用。
抑郁症的治疗需要多学科协作，包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整等，患者应积极配合治疗，定期复诊，逐步恢复健康。