眼睛肿可能是由于过敏、感染、外伤或生理性因素引起，需根据具体原因采取冷敷、抗过敏药物或就医治疗。眼睛肿胀的常见原因包括眼部过敏、结膜炎、麦粒肿、泪腺炎、眼部外伤、睡眠不足、饮食不当等，治疗方法包括冷敷、使用抗过敏药物、抗生素眼药水、手术引流等。 1、过敏是眼睛肿胀的常见原因之一，花粉、尘螨、动物毛发等过敏原可能导致眼睑和结膜水肿。患者可能伴有眼睛瘙痒、流泪等症状。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物如氯雷他定、外用抗过敏眼药水如色甘酸钠滴眼液。 2、感染性疾病如结膜炎、麦粒肿、泪腺炎等也会引起眼睛肿胀。细菌或病毒感染导致眼部组织炎症反应，出现红肿热痛等症状。治疗需使用抗生素或抗病毒药物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦眼膏等，严重时可能需要手术引流。 3、眼部外伤如撞击、化学物质刺激等可直接导致眼睛肿胀。外伤可能损伤眼部组织，引起局部水肿和炎症。处理措施包括冷敷减轻肿胀、使用抗生素眼药水预防感染，严重外伤需及时就医。 4、生理性因素如睡眠不足、饮食不当也可能引起眼睛肿胀。睡眠不足导致眼部血液循环不畅，饮食中盐分过高导致体液潴留。改善方法包括保证充足睡眠、减少盐分摄入、适当按摩眼部促进血液循环。 眼睛肿胀的原因多样，需根据具体病因采取相应治疗措施。轻微肿胀可通过冷敷、改善生活习惯缓解，若伴有疼痛、视力下降等严重症状应及时就医，避免延误治疗造成严重后果。日常注意眼部卫生，避免接触过敏原，保持良好的作息和饮食习惯，有助于预防眼睛肿胀的发生。