初期痔疮可通过饮食调节、温水坐浴、药物缓解、生活习惯改善等方式保守治疗。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
1、饮食调节增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便用力。推荐食用西蓝花、燕麦、梨等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激饮食。
2、温水坐浴每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次15分钟,每日重复进行2-3次。
3、药物缓解可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物,减轻炎症和出血症状。
4、习惯改善避免久坐久站,每小时活动5分钟;养成定时排便习惯,每次如厕不超过10分钟;孕期可侧卧减轻盆腔压力。
保守治疗期间应保持肛门清洁干燥,若出现持续出血或剧烈疼痛需及时就医。