荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤上出现红色或苍白色的风团，伴有剧烈瘙痒。风团大小不一，形状多样，可单独出现或融合成片，通常在数分钟至数小时内消退，但可能反复发作。部分患者可能伴随血管性水肿，表现为眼睑、嘴唇或四肢的肿胀。荨麻疹的病因复杂，可能与过敏、感染、药物、物理刺激等多种因素有关。急性荨麻疹通常持续数天至数周，而慢性荨麻疹可能持续数月甚至更长时间。

1、风团特征：荨麻疹最典型的表现是皮肤上突然出现红色或苍白色的风团，形状不规则，边缘清晰，大小从几毫米到数厘米不等。风团通常伴有剧烈瘙痒，患者会感到皮肤灼热或刺痛。风团的特点是快速出现和消退，单个风团通常在数小时内消失，但新的风团可能在其他部位继续出现。

2、伴随症状：部分患者在荨麻疹发作时可能伴随血管性水肿，表现为眼睑、嘴唇、舌头或四肢的肿胀。这种肿胀通常比风团更深，可能持续数小时至数天。严重的血管性水肿可能影响呼吸或吞咽功能，需立即就医。部分患者可能感到疲劳、头痛或关节疼痛。

3、病因分析：荨麻疹的病因复杂，可能与过敏反应、感染、药物、物理刺激等多种因素有关。常见的过敏原包括食物如海鲜、坚果、药物如青霉素、阿司匹林、昆虫叮咬等。感染如病毒或细菌感染也可能诱发荨麻疹。物理刺激如冷热、压力、阳光等也可能导致风团出现。

4、急性与慢性：急性荨麻疹通常持续数天至数周，症状较为剧烈，但多数患者可在短期内痊愈。慢性荨麻疹则持续数月甚至更长时间，症状可能反复发作，严重影响患者的生活质量。慢性荨麻疹的病因较难明确，可能与免疫系统异常或慢性感染有关。

5、诊断与治疗：荨麻疹的诊断主要依靠临床表现和病史询问。医生可能会建议进行过敏原检测或血液检查以明确病因。治疗方面，抗组胺药物是首选，如氯雷他定片10mg每日一次、西替利嗪片10mg每日一次、依巴斯汀片10mg每日一次。对于严重病例，可能需要短期使用糖皮质激素。避免已知的诱发因素也是预防荨麻疹发作的重要措施。

荨麻疹患者在日常护理中应注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性护肤品或洗涤剂。饮食上应避免已知的过敏原食物，如海鲜、坚果等，多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜。适当进行有氧运动如散步、游泳，有助于增强免疫力，但应避免剧烈运动导致出汗过多刺激皮肤。保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，也有助于减少荨麻疹的发作。