前列腺增生可通过药物治疗、手术治疗、物理治疗、生活干预、中医调理等方式治疗。前列腺增生通常由年龄增长、雄激素水平异常、炎症刺激、遗传因素、代谢综合征等原因引起。

药物治疗是前列腺增生的常见方法，适用于轻中度症状患者。常用药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛，能松弛前列腺和膀胱颈部肌肉缓解排尿困难；5α还原酶抑制剂如非那雄胺，可缩小前列腺体积；植物制剂如普适泰片也有一定改善作用。药物需在医生指导下长期规律服用，避免自行调整剂量。

对于药物治疗无效或出现并发症的患者需考虑手术。经尿道前列腺电切术通过尿道切除增生组织，创伤小恢复快；开放性前列腺摘除术适用于体积巨大的增生。术后可能出现暂时性尿失禁或逆行射精，多数可逐渐恢复。

微波热疗利用热能促使前列腺组织坏死萎缩；尿道支架可暂时缓解梗阻症状；激光汽化术通过激光能量汽化增生组织。这些方法创伤较小但可能需重复治疗，适合高龄或手术风险高的患者。

限制晚间饮水量减少夜尿次数；避免酒精和辛辣食物以防刺激膀胱；定时排尿训练膀胱功能；适度运动改善盆腔血液循环。保持规律作息和良好心态对控制症状进展有积极作用。

中医认为前列腺增生与肾气不足、湿热下注有关。可采用针灸刺激关元、气海等穴位改善排尿；服用济生肾气丸等中成药温阳利水；中药坐浴通过皮肤吸收药效。需在专业中医师指导下辨证施治。

前列腺增生患者日常应注意保暖避免受凉，坐姿时间不宜过长，可做提肛运动增强盆底肌力。饮食宜清淡多食南瓜子、西红柿等富含锌和番茄红素的食物，限制咖啡因摄入。定期复查前列腺特异性抗原和超声检查，监测病情变化。出现急性尿潴留、血尿或肾功能异常时需立即就医。保持良好排尿习惯和适度运动有助于延缓疾病进展。