小儿风热咳嗽可通过多饮水、食疗调理、药物治疗、环境改善等方式缓解。风热咳嗽通常由外感风热、肺热壅盛、痰热内蕴、过敏刺激等原因引起。
1、多饮水保持充足水分有助于稀释痰液,建议少量多次饮用温开水或淡盐水,每日饮水量按体重每公斤50-80毫升计算。
2、食疗调理可食用雪梨炖冰糖、白萝卜蜂蜜水等润肺食材。避免辛辣油腻食物,建议家长将水果蒸煮后喂食,减少生冷刺激。
3、药物治疗肺热咳嗽可遵医嘱使用小儿肺热咳喘口服液、小儿豉翘清热颗粒等中成药。痰多者可配合氨溴索口服溶液,过敏因素需使用氯雷他定糖浆。
4、环境改善保持室内湿度在50%-60%,每日通风2-3次。家长需避免在患儿周围吸烟,及时清理尘螨等过敏原。
患儿咳嗽持续超过3天或出现发热、呼吸急促时,家长应立即带其就医。日常可轻拍背部帮助排痰,夜间适当垫高枕头缓解咳嗽。