抗病毒感冒药可通过奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等药物治疗。感冒通常由病毒感染引起，抗病毒药物能有效抑制病毒复制，缓解症状。

1、奥司他韦：这是一种神经氨酸酶抑制剂，常用剂型为胶囊，剂量为75mg，每日两次，连续服用5天。奥司他韦能有效抑制流感病毒的复制，缩短病程，适用于流感病毒感染引起的感冒。

2、扎那米韦：扎那米韦也是一种神经氨酸酶抑制剂，常用剂型为吸入粉剂，剂量为10mg，每日两次，连续服用5天。扎那米韦通过吸入给药，直接作用于呼吸道，快速缓解流感症状。

3、帕拉米韦：帕拉米韦是一种静脉注射用抗病毒药物，常用剂量为600mg，每日一次，连续使用1-5天。帕拉米韦适用于重症流感患者，能快速控制病毒复制，减轻症状。

4、利巴韦林：利巴韦林是一种广谱抗病毒药物，常用剂型为片剂，剂量为200mg，每日三次，连续服用7天。利巴韦林对多种病毒有效，适用于普通感冒和流感。

5、阿昔洛韦：阿昔洛韦是一种抗疱疹病毒药物，常用剂型为片剂，剂量为400mg，每日五次，连续服用5天。阿昔洛韦适用于疱疹病毒引起的感冒，能有效抑制病毒复制。

日常护理中，保持充足的水分摄入，多喝温水有助于稀释痰液，促进排痰。饮食上，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，增强免疫力。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，有助于提高身体抵抗力。注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通，减少病毒传播风险。