慢性支气管炎患者可通过戒烟、避免空气污染、接种疫苗、定期肺功能检查等方式预防。慢性支气管炎通常由长期吸烟、反复呼吸道感染、职业粉尘暴露、免疫功能低下等原因引起。
1、戒烟:吸烟是慢性支气管炎的主要诱因,烟草中的有害物质会损伤气道黏膜。患者需彻底戒烟,避免二手烟暴露,必要时可寻求戒烟门诊帮助。
2、避免污染:减少接触雾霾、粉尘、化学气体等空气污染物,外出佩戴口罩,室内使用空气净化器,保持居住环境通风良好。
3、接种疫苗:每年接种流感疫苗,每5年接种肺炎球菌疫苗,可降低呼吸道感染概率。疫苗接种能减少急性发作次数,延缓肺功能下降。
4、定期检查:每半年至一年进行肺功能检查,监测病情进展。出现咳嗽加重、痰量增多等症状时及时就医,避免急性加重。
慢性支气管炎患者应保持适度运动,加强营养摄入,注意保暖防寒,出现呼吸道症状时尽早就医干预。