鸡眼通常由局部皮肤长期受压或摩擦引起，主要有足部畸形、不合脚鞋子、职业性劳损、行走姿势异常、皮肤干燥等因素。鸡眼是皮肤角质层增厚形成的硬结，多发生在足底或趾间等受力部位。

足弓异常或趾骨变形会导致足部受力不均，特定部位持续受压形成鸡眼。常见于拇外翻、锤状趾等患者，这类畸形会使足部某些区域承受额外压力。矫正畸形需穿戴矫形器具，严重者可能需要手术矫正。日常可进行足部肌肉锻炼，选择宽松柔软的鞋子减轻局部压力。

过紧或过硬的鞋子会与足部产生异常摩擦，尤其是高跟鞋或尖头鞋容易在趾关节处形成鸡眼。鞋子前掌过窄会挤压脚趾，后跟过高则增加前足压力。建议选择鞋头宽松、鞋底有缓冲垫的平底鞋，新鞋穿着时间不宜过长，发现局部发红时应及时更换。

长期站立或行走的职业如教师、服务员等，足底持续受力易形成鸡眼。特殊工种如舞蹈演员足部特定部位反复摩擦也会导致。工作中应定时休息放松双脚，使用减压鞋垫分散压力，下班后可进行温水泡脚软化角质。

跛行或内外八字等异常步态会改变足部受力点，某些区域长期过度摩擦形成鸡眼。这类情况可能源于髋膝关节问题或神经系统疾病。纠正步态需进行专业康复训练，必要时使用矫形鞋垫调整受力分布。

足部皮肤缺乏油脂分泌，干燥状态下更易因摩擦产生角质增生。糖尿病患者或老年人容易出现这种情况。保持足部湿润很关键，每日使用含尿素成分的润肤霜，避免使用碱性肥皂洗脚。冬季可穿棉袜保湿，但需注意袜子接缝处不要摩擦皮肤。

预防鸡眼需注意足部护理，每日检查双脚是否有发红或硬结，发现早期症状可用浮石轻柔去除角质。选择透气性好的棉袜，避免赤脚行走。控制体重减轻足部负担，有糖尿病或周围血管病变者更需警惕。若鸡眼出现疼痛、出血或感染迹象，应及时就医处理，避免自行切割或使用腐蚀性药物。定期进行足部按摩促进血液循环，严重反复发作的鸡眼可能需要专业足病治疗师处理。