眼袋疼可能由视疲劳、外伤、睑腺炎、鼻窦炎等原因引起,需根据具体病因采取冷敷、抗感染或抗炎治疗。
1、视疲劳长时间用眼导致眼周肌肉痉挛,可能伴随干涩、胀痛。建议减少电子屏幕使用,每小时闭眼休息,可配合人工泪液缓解症状。
2、外伤眼部撞击或揉搓过度可能导致软组织损伤,表现为局部压痛、淤青。急性期需冷敷,48小时后热敷促进吸收,若持续肿胀需排除骨折。
3、睑腺炎睫毛根部腺体细菌感染引发红肿热痛,常见金黄色葡萄球菌感染。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏或口服头孢克洛。
4、鼻窦炎筛窦或上颌窦炎症扩散至眼周,多伴鼻塞、头痛。需针对鼻窦炎治疗,如阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊配合鼻腔冲洗。
避免熬夜及高盐饮食,发作时可尝试黄瓜片冷敷。若疼痛持续超过3天或出现视力模糊,建议尽早就诊眼科或耳鼻喉科排查。