骨质增生最好治疗方法
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骨质增生最好治疗方法
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骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减轻关节负荷，控制体重避免肥胖，避免长时间保持同一姿势，适当进行低强度运动如游泳、骑自行车。
2、物理治疗采用热敷、超声波、电疗等物理疗法缓解疼痛，改善局部血液循环，增强关节周围肌肉力量。
3、药物治疗可使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解疼痛，改善关节功能，延缓病情进展。
4、手术治疗对于严重病例可考虑关节镜清理术、人工关节置换术等手术方式，切除增生骨赘，恢复关节正常功能。
骨质增生患者应注意保暖，避免关节受凉，适当补充钙质和维生素D，保持适度运动，定期复查评估病情变化。
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