得了乳腺炎以后应注意点什么
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得了乳腺炎以后应注意点什么
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乳腺炎患者需注意乳房护理、合理用药、调整饮食及情绪管理，具体措施包括局部冷热敷、抗生素治疗、增加水分摄入及避免焦虑。
1、乳房护理急性期可冷敷缓解胀痛，炎症缓解后改为温敷促进血液循环。哺乳期需保持乳头清洁，排空淤积乳汁，使用纯棉透气内衣减少摩擦。
2、规范用药细菌性乳腺炎需遵医嘱使用头孢氨苄、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，疼痛明显可短期服用对乙酰氨基酚。禁止自行中断用药或滥用退热药。
3、饮食调整每日饮水不少于2000毫升，适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制高脂肪食物。哺乳期可食用无花果、蒲公英等辅助通乳食材。
4、情绪调节焦虑情绪可能加重乳腺管痉挛，可通过冥想、音乐疗法舒缓压力。哺乳期患者应寻求家人分担育儿负担，保证充足睡眠。
出现持续高热、乳房脓肿等情况需及时就医，治疗期间避免剧烈运动或挤压患侧乳房，哺乳期患者可咨询母乳喂养指导师调整哺喂姿势。
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