扁平疣可通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。扁平疣通常由人乳头瘤病毒感染引起，常见于青少年和免疫力低下人群。

1、药物治疗：外用药物如0.05％维A酸乳膏、5％咪喹莫特乳膏、5％氟尿嘧啶软膏等，可通过抑制病毒复制和促进皮肤代谢达到治疗效果。药物需在医生指导下使用，避免皮肤刺激。

2、物理治疗：液氮冷冻治疗通过低温破坏疣体组织，适用于数量较少的扁平疣。激光治疗利用高能量光束直接汽化疣体，适合顽固性疣体。两种方法均需由专业医生操作，治疗后需注意皮肤护理。

3、免疫调节：干扰素注射可通过增强机体免疫力抑制病毒复制，适用于反复发作的扁平疣。免疫调节剂如匹多莫德口服液也可辅助治疗，需在医生指导下使用。

4、日常护理：保持皮肤清洁干燥，避免搔抓疣体以防扩散。使用温和的清洁产品，避免使用刺激性化妆品。注意个人卫生，不与他人共用毛巾等个人物品。

5、生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜。均衡饮食，多摄入富含维生素C的食物如柑橘、猕猴桃等。适度运动如散步、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。

扁平疣的治疗需要结合药物治疗、物理治疗和日常护理等多方面措施。饮食上可多摄入富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、西兰花、坚果等，有助于皮肤修复。运动方面可选择慢跑、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟以上，增强免疫力。注意保持良好作息，避免过度劳累，定期复查，及时调整治疗方案。