心脏特别疼可通过药物治疗、生活方式调整等方式缓解，可能由心绞痛、心肌梗死、心包炎、胸壁肌肉拉伤、焦虑症等原因引起。

1、心绞痛：心绞痛可能与冠状动脉狭窄、血流不足等因素有关，通常表现为胸痛、胸闷等症状。治疗可使用硝酸甘油片0.5mg舌下含服，阿司匹林肠溶片100mg口服，阿托伐他汀钙片20mg口服。避免剧烈运动，保持情绪稳定。

2、心肌梗死：心肌梗死可能与冠状动脉完全阻塞、心肌缺血坏死等因素有关，通常表现为剧烈胸痛、出汗等症状。治疗可使用吗啡注射液10mg静脉注射，阿司匹林肠溶片300mg口服，氯吡格雷片75mg口服。需立即就医，进行溶栓或介入治疗。

3、心包炎：心包炎可能与病毒感染、自身免疫性疾病等因素有关，通常表现为胸痛、发热等症状。治疗可使用布洛芬缓释胶囊300mg口服，秋水仙碱片0.5mg口服，必要时进行心包穿刺引流。注意休息，避免劳累。

4、胸壁肌肉拉伤：胸壁肌肉拉伤可能与剧烈运动、外力撞击等因素有关，通常表现为局部疼痛、活动受限等症状。治疗可使用双氯芬酸钠缓释片75mg口服，局部热敷，避免剧烈活动。适当进行肌肉拉伸和放松。

5、焦虑症：焦虑症可能与心理压力、神经递质失衡等因素有关，通常表现为心悸、胸痛等症状。治疗可使用帕罗西汀片20mg口服，阿普唑仑片0.4mg口服，进行心理疏导和放松训练。保持规律作息，避免过度紧张。

心脏特别疼时，建议立即就医明确病因，避免延误治疗。日常生活中，保持健康饮食，适量运动，戒烟限酒，控制体重，定期体检，有助于预防心脏疾病的发生。出现心脏不适时，及时休息，避免剧烈活动，必要时寻求专业医疗帮助。